Cox®椎間盤減壓治療法(Cox® Decompression Manipulation) 是由美國的脊骨神經科醫生Dr. James M. Cox於1960年代發明的治療法，沿用至今已逾40年。
Cox®椎間盤減壓治療法的原理是使用「牽引」 和「減壓」 兩種不同的技術來操控脊椎的移動。針對椎間盤突出並擠壓神經所造成的痛症，經減壓後的軟骨髓核會隨著脫水而縮小，由於軟骨髓核縮小能令脊椎孔增加空間，被壓著的神經便能得到解脫，有效減輕患者的痛楚。
Cox®椎間盤減壓治療法是利用一張特製的cox® 減壓床，然後按著病人椎間盤突出的一節進行減壓。在減壓過程中:
Cox®軟骨減壓治療特別有效地減輕腰背痛、脚痛及頸肩痛的症狀。尤其對:
COX®椎間盤減壓治療是一個通過長期臨床研究和實證的治療法，它亦是一個經過多方面引證能有效減除背痛的治療方法。和其他治療比較，軟骨減壓治療是一個相對温和亦不需要動手術的治療法，並把疼痛盡量減至最低。
脊骨神經接受減壓前和後的分別
COX®軟骨減壓治療已經通過多方學術研究及臨床實證其減除背痛的療效，包括由美國聯邦政府國立衛生研究院 United States National Institutes for Health (NIH)、衛生資源及服務局 Health Resources and Services Administration (HRSA）、私人贊助、臨床醫生及志願者所贊助的實驗室試驗和臨床試驗。而在學術研究上，COX®軟骨減壓的療效亦於多項醫學出版教材及同儕審閱期刊 (peer-review journal) 上刊載。相關資訊可參閱 Cox® Technic 的官方網站。
EUROPEAN SPINE JOURNAL publishes the outcomes of the radomized clinical trial comparing chiropractic decompression manipulation vs. medical conservative (physical therapy) care of low back pain. (Click HERE for abstract)
當年，不知什麼的原因，我的脚跟開如感到痲痺與刺痛。由於當年在香港是沒有多少人認識脊醫的，更難找一位脊醫去治療。加上公共醫療體制的種種問題。故此，白白浪費了治療的好時機。最後都是要接受私人執業的骨科醫生建議—-[做手術]。就這樣，在寶血醫院，我的腰背就做了第一次的手術。把椎間盤凸出之處切除掉。還以為就此就可以全癒……
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當腰椎的椎間盤突出時，( 要視乎那節軟骨突出 ) 會令病人的下背感到痛楚或從背部沿下至臀部， 大腿 ( 外側或內側 )、小腿 ( 後側、前外側或前內側 ) 、足背及腳底都會感到麻痺。當咳嗽、 打噴嚏、彎腰或拿重物時都會使疼痛增加。病人亦會覺得站立或走路會有困難，身體往往會 側歪一邊，嚴重者會坐立難安，甚至連臥床都有困難縮……
Read more →椎間盤的結構是非常特別的， 內層是啫哩狀髓核，外層是一層一層的纖維環包着髓核，可以說是一個多方向的關節點，能隨意擺動幫助吸收身體壓力及防震的功效。但由於我們日常工作須長時間坐立，彎腰及扭動身體，久而久之軟骨的內壓力加大， 壓迫力令纖維環撕裂， 軟骨內啫喱物質滲出，令軟骨澎脹突出壓著附近的神經跟，引致腰及腳痛的徵狀。 由於突出的軟骨可壓向神經跟的不同位置， 所引出的腳痛亦有分別。 一些病人的徵狀可從臀部一直伸延到小腿及腳底，一些病人的徵狀可能只在腿部某幾點位置拉緊及麻痺。
牽引是減壓治療的一種，可惜設計上只有單一方向的張力，而且拉長力會集中在整排腰椎上，相對COX®軟骨減壓治療由人手按着只有突出軟骨的椎節上，既有效地控制壓力又不影響其它正常椎節。反之牽引治療雖要加大拉長力先能處理突出的椎節，這便會令其它正常的椎節負壓過重，同時亦擾亂了正常腰椎肌肉內的體感神經末梢(propioceptor) ，這導致肌肉因過份拉長而產生強烈抽緊。這就是一些病人作完牽引後不能挺起腰椎走路或產生更甚的腰痛原因。當然，不排除牽引治療可以幫到一些病情較輕的患者。下期再為讀者長談椎間盤突出的種類。