膝頭腫痛
膝關節出現骨髓水腫可能是膝部骨骼嚴重退化的警號。若你的膝關節刺痛、腫脹、發炎等，就不要掉以輕心，儘快求醫。61歲的徐小姐在某一天突然發現左方膝關節刺痛、腫脹及不能伸直或屈曲膝部。病人經過休息及服食止痛消炎藥後都不能紓緩痛症。經驗查後發現左膝活動能力很差，輕輕碰觸膝部，她都感到痛楚難當……
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14 APR 12
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13 FEB 12
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4招改善椎間盤突出的運動
曾經看過一篇 NASA 的研究，發現當太空人返回地球後，他們的脊椎竟增長了3吋，椎間盤亦膨脹不少，但骨量卻少了很多。過了數星期後，椎骨的長度和軟骨的情況回復原本的狀況。上述太空人的骨骼變化，給了我們一些啟示：脊骨在沒有地心吸力的影響下，椎間盤便會膨賬，可是骨量卻會減少。你可能會問，骨量減少對我們有麼影響呢？
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15 DEC 11
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穿高踭鞋的代價
今年暑假，筆者診治了很多因穿著近期流行的platform超高高踭鞋而扭傷足踝、膝關節及腰背痛的病人。雖然穿著高踭鞋可令女士們的足部美觀一些和外形高挑一點外，不過背後要付出的代價是頗嚴重的，不但會導致腳拇趾外翻、扭傷足踝、膝關節退化等，更可能因腰椎椎間盤受壓引致坐骨神經痛。高跟鞋的鞋踭無論是「斗令」踭還是闊踭都會直接影響膝關節……
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02 AUG 11
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「多發性骨髓瘤」- 癌症引致的骨骼疼痛
多發性骨髓瘤是血液性腫瘤，多發於中年到老年人士。主要是骨髓製造免疫球蛋白的漿細胞出現不正常增生，導致產生了癌症病變。由於症狀不太明顯，亦非短時間可產生臨床症狀，病情通常是慢慢漸進發生的，大部分病人都是因為背痛或骨折就醫時發現患病。多發性骨髓瘤是不易在早期無症狀時診斷出來，一般都是因病人出現疑似症狀時（CRAB症狀）……
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