腰椎椎間盤突出引起的坐骨神經痛（三）- 運動及復康後的注意事項
當軟骨受傷後的2至7天，軟骨周邊的組織便會產生發炎的症狀。這是我們身體一個正常的自動修補功能來保護軟骨。若病人能在軟骨突出後的2至3日內接受軟骨減壓治療，效果是非常顯著……
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27 NOV 13
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27 NOV 13
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椎間盤突出引起的坐骨神經痛（二）- 椎間盤突出的治療方法
患有軟骨突出及軟骨脫出的病人，通常痛楚集中在臀部及腿部（有關徵狀請參閱上期）。由於痛楚程度及麻痺的情況都非常劇烈，病人第一個反應便是吃止痛藥和消炎藥，又或打止痛針來鎮痛，但往往在藥物的麻醉過後，痛楚依然存在，因為軟骨依舊還壓著神經。當然，若病人的痛楚實在難以忍受，止痛藥還是需要的……
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27 NOV 13
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椎間盤突出引起的坐骨神經痛（一）- 「椎間盤突出」和椎間盤脫出或溢出的分別
因軟骨突出的腰、腳及麻痺的坐骨神經痛是非常普遍的。本人每天所看的病人中，幾乎八成的腰腳痛病人都是軟骨突出所致的。亦以腰椎第五節及骶骨第一節(稱為L5/S1 disc)的椎間盤突出為多。 軟骨的構造、功能及軟骨突出的徵狀已多次題及(可參考脊骨健康專題內的椎間盤突出及坐骨神經痛)。故本文將解釋軟骨突出(Disc protrusion or herniation)和軟骨脫出或溢出(Disc prolapse)的分別……
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21 NOV 13
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脊醫評論按摩功效
一般不明白脊醫的治療手法，都以為脊醫是替病人做按摩治療。其實按摩只是脊醫在脊科治療中用作輔助治療的一部份。當然脊醫不是按摩師，但脊醫對軟組織的學術研究和技巧是非常了解的。所以有很多病人都會問及一些關於按摩椅，按摩工具及按摩手法的問題……
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