如何防範骨質疏鬆症？
骨骼的硬組織中，鈣是一個相當重要元素。照料骨骼，應該從年輕時期開始，機會錯過了，便難以挽回，因為現時對嚴重的骨質疏鬆症並無治療方法。由嬰孩成長至青年期間，身體不斷吸收鈣質，骨骼的密度極高。但過了十八歲直至卅五歲這段鞏固期，整體骨質已經生長起來，而往後也就開始有鈣流失的現象出現……
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03 AUG 03
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